Продуманные мелочи
А ещё можно сделать кое-что приятное для себя, что привнесет в быт и вашу домашнюю жизнь немного уюта и комфорта. Чтобы с утра не тратить время на сборы, продумайте заранее, что вы можете надеть или составьте несколько комплектов на неделю. Имея при этом минималистичный гардероб, вы с легкостью сможете комбинировать необходимые комплекты. Сложите рядом все необходимые продукты и посуду перед тем как начать готовить, перед уборкой подготовьте все необходимое и соберите в одном месте, ведите списки и записывайте туда интересные мысли, заметки, чтобы ничего не забыть. Таким образом, вы потихоньку сможете организовать свою жизнь и сделать её проще. Маленькие шаги ведут к порядку, организованности и отличному настроению.
Лекарства первой необходимости
Помимо продуктов питания и средств гигиены, в каждом доме должна иметься аптечка со средствами оказания первой медицинской помощи. Если кто-то порежется, под рукой всегда должен быть йод, зеленка, перекись водорода и стерильные пластыри с бинтами. В случае отравлений первую помощь человеку можно оказать, дав ему активированный уголь — он действует как сорбент, собирающий и выводящий из организма вредные вещества. Для успокаивания в аптечке обязательны валидол и корвалол, а в случае обморока нужен нашатырный спирт. Для снятия боли применяют анальгин, при повышенной температуре парацетамол, а нафтизин необходим при заложенности носа. Как правило, все медицинские средства первой необходимости стоят недорого.
Важно следить, чтобы лекарства в аптечке были с не истекшим сроком годности
Ершик для чистки унитаза
Старайтесь покупать ершик, емкость для хранения которого закрывается, так можно снизить риск распространения микробов. После использования ершика хорошо ополосните его (просто подставьте под сливную воду в унитазе). В емкость добавьте дезинфицирующее средство. Менять ершик нужно не реже, чем раз в один-два месяца.
Для продления сроков службы ершика для унитаза можно обрабатывать его таким раствором:
- полстакана любого чистящего средства;
- полстакана соды;
- четверть стакана уксуса.
Все ингредиенты смешайте и добавьте пол-литра кипятка.
Конечно, мы редко обращаем внимание на такие мелочи, как своевременная замена хозяйственного инвентаря, но при этом мы рискуем собственным здоровьем. Не стоит экономить на себе, ведь лечение будет стоит намного дороже, чем новая зубная щетка или губка для мытья посуды. А вы любите убираться дома?
А вы любите убираться дома?
Оригинал статьи и многие другие материалы, вы можете найти на нашем сайте.
О вредителях капусты читайте в следующей статье:
Меньше – значит лучше: принципы минимализма для современных квартир
Главный принцип минимализма – оставлять в доме только то, что приносит вам радость. Попытайтесь понять, что вы чувствуете по отношению к какой-либо вещи, хотите ли, чтобы она присутствовала в вашей квартире?
Минимализм – это гармония. Вы оставляете в своей комнате только те предметы, которые дарят вам хорошие воспоминания, положительную энергию.
Лучше избавиться от:
- пыльных вещей, которы редко протираются и чистятся;
- кофт и рубашек с отсутствующими пуговицами;
- статуэток, подаренных родственниками десять лет назад;
- пластиковой бижутерии;
- старых книг, которые вы не планируете читать;
- посуды с трещинами и отклотыми краями.
Важно понять, что минимализм не диктует необходимость выбросить всё на свалку. Мы рекомендуем дарить вещи родственникам и друзьям, отдавать их на переработку. Если у вас есть склад или гараж, сложите вещи в коробки и вынесите из комнат
Через несколько месяцев вы удивитесь тому, что уже успели забыть про них
Если у вас есть склад или гараж, сложите вещи в коробки и вынесите из комнат. Через несколько месяцев вы удивитесь тому, что уже успели забыть про них
Советы по продлению срока хранения мыла
- Чтобы мыло дольше сохраняло свои полезные свойства, следует соблюдать некоторые правила:
- Если Вы приобрели товар без упаковки, можно обернуть каждый брусок в бумагу, пергамент или ткань;
- Разные виды мыла нужно хранить по отдельности, иначе они утрачивают свой первоначальный аромат;
- Мыло не выносит резких перепадов температуры, поэтому нельзя хранить его в холодильнике или наоборот, рядом с отопительными приборами. Прямые солнечные лучи тоже противопоказаны — лучше выбрать сухое, темное местечко, где влажность не превышает 75%;
- Кусочек, который Вы уже используете, лучше поместить в мыльницу с отверстиями для слива воды снизу, чтобы она не скапливалась и мыло не размокало.
Как организовать личный быт в стиле минимализма
Первый и самый важный совет: чтобы минимализм в быту действительно получился, вы должны быть твердо убеждены в выборе. Никаких сомнений, размышлений на тему «стоит-не стоит», попыток найти оправдания или отложить операцию по расхламлению жилья. Движение только вперед с твердой убежденностью в правильности принятого решения – залог успеха.
Оглянитесь вокруг. Адекватно оцените пространство, которое видите перед собой: сколько по-настоящему нужных, даже необходимых вещей вокруг? Практически все новички признают: квартира буквально завалена предметами, лишенными всякого смысла. От них избавляемся, не задумываясь, беспощадно и в самую первую очередь.
Любимые мелочи: большинство долой!
Минималистический образ жизни не терпит завала мелочами, даже если они особенно дороги сердцу. Большинство мягких игрушек, декоративных вещичек, памятных безделушек сразу же отправляются на помойку. Нет, вы можете оставить несколько, но только тех, которые имеют сакральный смысл и приурочены к поворотным датам, жизненным событиям. Поверьте, таких окажется не очень много.
Отдельная тема минимализма в быту – фотографии
Обычно их скапливается много, и выкидывать все – безумно жалко. Оставьте несколько, но реально необычных, ярких эмоциональных. Зачем вам миллион однообразных фото или блеклые, лишенные изюминки снимки? Хранить оставшиеся изображения можно, повесив на стену (но немного, две-три штуки), или аккуратно сложив в специальную папку, подписав и распределив по какой-либо системе, например, по датам.
Предметы первой необходимости
К бытовым предметам первой необходимости относят средства, без которых повседневная жизнь человека становится невозможной.
К ним относятся:
- Продукты питания. Еда – важная составляющая жизни людей. Для выживания среднестатистического человека необходимы такие продукты, как хлеб, каши, мясо, фрукты, овощи, вода.
- Медикаменты. Многие ежедневно принимают лекарства и по медицинским показаниям не могут от них отказаться. Поэтому медикаменты становятся важным компонентом их жизни.
- Одежда. Каждый человек нуждается в одежде и обуви. Они необходимы практически для всех действий: работы, домашних дел, прогулок.
- Гигиенические наборы. Это средства, которые обеспечивают гигиену человека ежедневно: зубная паста, мыло, порошок и многие другие принадлежности.
Конечно, каждый человек может дополнить список в зависимости от своих потребностей, способа жизни и финансовых возможностей. Так, для одних автомобиль – ежедневно необходимое средство передвижения, а для других – предмет роскоши.
Благодарность
В японской культуре буддизм и синтоизм глубоко интегрированы в повседневность, поэтому уважение к вещам — часть глобального отношения к миру. Советуя избавляться от лишних вещей, Мари Кондо призывает своих читателей благодарить каждый предмет за служение и только после этого отправлять в мусорный мешок. А Фумио Сасаки рекомендует фокусироваться на людях. Чувство признательности к тем, кто дарит или дает вам что-то, намного важнее самих вещей.
Благодарность по отношению к человеческому труду, который вложен в одежду, электроприборы, книги, поможет сформировать более бережное отношение и к тому, что остается в вашей жизни. Зашить дырку на рубашке, отдать в ремонт потертые, но любимые ботинки, отмыть от пятен сумку — акт заботы не только о вещах, но и о себе.
Зубная щетка
Стоматологи рекомендуют меня щетку раз в два месяца. Также не стоит забывать о правильном ее использовании:
- после использования нужно тщательно смывать остатки пасты с щетки;
- щетка должна хорошо просохнуть, если она будет постоянно влажная, в ней будут размножаться микробы;
- если вы используете защитный колпачок, убедитесь, что в нем достаточно отверстий, чтобы обеспечить щетке хорошую вентиляцию;
- меняйте щетку в зависимости от ее состояния, как только щетинки потеряли форму, это знак, что пора приобрести новую;
- находясь в общем стакане, щетинки щеток разных владельцев не должны соприкасаться.
Губка для тела
Начнем с того, что у каждого члена семь должна быть собственная мочалка. После использования губку для тела необходимо тщательно промыть и высушить. Менять ее нужно не реже, чем раз в месяц. На поверхности губки очень часто образуется невидимая глазу плесень, которая может вызвать распространение грибковых заболеваний.
Некоторые мочалки можно стирать в стиральной машине, не нужно пренебрегать этой процедурой. Если на коже есть мелкие царапины или ранки (например, после бритья, депиляции), мочалку лучше не использовать до полного их заживления. Не нужно мыть мочалкой лицо и зону бикини.
Самое сложное — отпустить прошлое
Последняя категория вещей на пути к минимализму — памятные предметы, дневники, открытки, письма и т.д. Если у вас хранится множество дневников, подумайте, когда вы открывали и перечитывали их в последний раз? Жалко выбрасывать фотографии? Избавьтесь хотя бы от дубликатов. Не можете отпустить прошлое? Подумайте, есть ли в этом энергия, которая помогает наслаждаться настоящим, чувствовать себя свободным и открытым к новому.
Многие вещи из прошлого уже давно выполнили свои функции, так что стоит со всем уважением отпустить их. Об этом пишут и авторы книги «Минимализм. Важнейшие эссе» Джошуа Филдс Мильберна и Райана Никодемуса: «Наши воспоминания не находятся под кроватью. Они внутри нас, а не с нашими вещами. Удерживание вещей ментально и эмоционально давит на нас». Выбрасывать всё не нужно. Сохранить несколько важных для себя предметов и найти им достойное место хранения — вот что самое главное.
Совет: Вещи, от которых вы не можете избавиться, могут украсить вашу квартиру. К примеру, кольцами или цепочками можно декорировать вешалки, памятными плакатами обклеить внутренние стенки шкафов. Смысл в том, чтобы все дорогие вам предметы поддерживали вас в состоянии радости, а не просто пылились в коробках.
Требования потребителя при обнаружении недостатков товара в течение срока годности
В соответствии с п. 1 ст. 19 Закона потребитель вправе предъявить предусмотренные статьей 18 Закона требования к продавцу (изготовителю, уполномоченной организации или уполномоченному индивидуальному предпринимателю, импортеру) в отношении недостатков товара, если они обнаружены в течение гарантийного срока или срока годности.
Таким образом, потребитель, например, определенного продукта питания или косметики, обнаруживший в течение установленного срока годности недостатки товара, вправе потребовать его замены на товар этой же или другой марки с перерасчетом покупной цены или, к примеру, отказаться от исполнения договора купли-продажи и потребовать возврата уплаченной за товар суммы.
В том случае, если на товар не были установлены сроки годности, потребитель вправе предъявить требования, предусмотренные ст. 18 Закона, если недостатки товаров обнаружены в разумный срок, но в пределах двух лет со дня передачи их потребителю, если более длительные сроки не установлены законом или договором.
Если потребителю был продан товар по истечении срока годности, то предъявлять претензию можно будет только продавцу, поскольку именно он осуществлял реализацию товара с истекшим сроком годности.
Отсутствие кассового или товарного чека. Если, например, выясняется, что потребитель приобрел товар с истекшим сроком годности или товар ненадлежащего качества, но кассовый чек, подтверждающий покупку, не сохранился, то это не означает, что претензию предъявлять не имеет смысла. В соответствии с п. 5 ст. 18 Закона о защите прав потребителей отсутствие у потребителя кассового или товарного чека либо иного документа, удостоверяющих факт и условия покупки товара, не является основанием для отказа в удовлетворении его требований.
В соответствии со ст. 493 ГК РФ отсутствие у потребителя кассового или товарного чека, электронного или иного документа, подтверждающего оплату товара, не лишает его возможности ссылаться на свидетельские показания в подтверждение заключения договора и его условий.
Таким образом, если у потребителя не сохранился кассовый чек, но имеются обоснованные претензии продавцу или изготовителю, то потребителю необходимо заручиться свидетельскими показаниями лиц, которые смогут подтвердить, что потребитель действительно приобретал товар у данного продавца. Это могут быть знакомые, которые были рядом с потребителем в момент покупки или видели, как потребитель выходил из магазина с покупкой.
Опасные предметы в доме
Многие предметы быта могут быть не только полезными, но и опасными
Об этом нужно помнить и относиться к ним со вниманием и осторожностью
Перечень наиболее опасных домашних предметов таков:
Электрические удлинители. Опасны не только тем, что о них спотыкаются и травмируются, но и тем, что они пожароопасны
Более половины пожаров возникает из-за неисправности этого бытового прибора, поэтому очень важно систематически осматривать его на предмет порыва или потертости. Газовые плиты
Каждый знает, что при случайном заливании конфорок из них продолжает идти газ, опасный для жизни
Необходимо следить за плитой, на которой готовится еда и желательно иметь печь с газ-контролем. Кроме того, не следует сушить вещи или волосы над газовой плитой – это чревато пожаром и ожоговыми травмами. Чтобы не произошло возгорания или взрыва при наполнении помещения газом, нужно его хорошо проветрить, не включая электричество. Бытовые электроприборы – чайники, плойки, утюги, телевизоры, светильники и другое могут также выходить из строя. Нельзя пользоваться ими при малейшем подозрении на неисправность и выключать, уходя из дома. Бытовые острые предметы – иглы, ножницы, ножи, булавки, топоры. Эти вещи должны всегда находиться в отведенных для них местах, недоступных для детей. Бытовая химия. В каждом доме есть химические вещества и жидкости, используемые для мытья и чистки кухонной утвари, умывальников, унитазов и тому подобных вещей. Пользоваться ими нужно в перчатках, а если жидкость имеет едкий резкий запах, то и в защитной маске. Игнорирование таких правил может привести как к аллергическим реакциям, так и к тяжелым отравлениям.
Таким образом, можно сказать, что жизнь человека тесно связана с определенными вещами. Именно поэтому таковые называются предметами быта. Они могут отличаться для людей с разным достатком и потребностями, но дополняют жизнь необходимым комфортом.
Как правильно хранить мыло
Важно помнить, при какой температуре хранить мыло: не выше 25°С, так как жир и ароматизаторы в составе могут вступить в реакцию и мыло испортится, приобретет неприятный залежалый запах жира. Мыло может быть жидким и твердым, и правильно хранить его так, как указывает на упаковке производитель. Нераспечатанный кусочек или упаковку жидкого, а также запечатанное мыло ручной работы следует хранить при температуре не выше комнатной
Поэтому следует подумать, где хранить мыло, в этом месте не должна быть высокая влажность и температура. Все знают, как правильно хранить мыло после начала использования: на специальной мыльнице
Нераспечатанный кусочек или упаковку жидкого, а также запечатанное мыло ручной работы следует хранить при температуре не выше комнатной. Поэтому следует подумать, где хранить мыло, в этом месте не должна быть высокая влажность и температура. Все знают, как правильно хранить мыло после начала использования: на специальной мыльнице
Мыло может быть жидким и твердым, и правильно хранить его так, как указывает на упаковке производитель. Нераспечатанный кусочек или упаковку жидкого, а также запечатанное мыло ручной работы следует хранить при температуре не выше комнатной. Поэтому следует подумать, где хранить мыло, в этом месте не должна быть высокая влажность и температура. Все знают, как правильно хранить мыло после начала использования: на специальной мыльнице.
Туалетное мыло в твёрдой форме нужно хранить в сухом месте, которое хорошо вентилируется. Температура окружающей среды должна составлять не ниже 5 градусов по Цельсию. Влажность воздуха не должна превышать 75 процентов. Если не придерживаться этих правил, то продукт начнёт разрушаться и будет терять свои свойства.
мыльница
Если твёрдое (кусковое) мыло уже используется, т. е. открыто, то его нужно хранить в чистом виде в абсолютно сухой мыльнице либо подставке. Если кусок не используется, но уже вскрыт, то его необходимо завернуть в фабричную упаковку и хранить только в ней. Если упаковка не сохранилась, то её можно заменить на обычный лист плотной бумаги или пергамента. Температура в комнате не должна превышать 45 градусов, иначе брусок начнёт «плавиться». Жидкое хранится в закрытом флаконе. Это помогает избежать окисления активных компонентов на открытом воздухе. Если пренебрегать этим правилам, то оно быстро приходит в негодность, и может не только не нести пользу, но и причинит вред поверхности кожи. Условия хранения должны быть такими же, как и в случае с кусковым: температура не ниже +5 градусов по Цельсию, влажность не выше 75 процентов.
Также стоит помнить, что нужно исключить попадание прямых солнечных лучей, поскольку они начинают негативно сказываться на твёрдом средстве либо на жидкости, из-за чего продукт теряет свои полезные свойства.
Условия хранения продуктов ручной работы практически ничем не отличаются от условий хранения «фабричной» продукции. Его также нужно содержать в сухом месте, исключать повышенную влажность и в случае вскрытия хранить в упаковке или бумаге.
Как хранить хозяйственное мыло
В зависимости от процента содержания жирных кислот, хозяйственное мыло подразделяется на три категории: 72%, 69% и 64%-ое, но на условия и сроки хранения это не влияет.
Также следует учитывать такие моменты:
- Место, где будет находиться хозяйственное мыло, должно быть хорошо проветриваемым.
- Если будет слишком жарко или чересчур холодно, оно не утратит своих свойств, но потеряет привлекательный вид, да и пользоваться потрескавшимся мылом весьма неудобно.
- Хозяйственное мыло чаще продаётся без упаковки, поэтому для длительного хранения лучше обернуть его бумагой.
Срок годности пищевых продуктов
Понятие “срок годности пищевых продуктов” определено в СанПиН 2.3.2.1324-03 “Продовольственное сырье и пищевые продукты. Гигиенические требования к срокам годности и условиям хранения пищевых продуктов. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы” (утв. Главным государственным врачом РФ 21.05.2003). Данный документ является действующим нормативным правовым актом в части, не противоречащей требованиям технических регламентов и иных международных правовых актов Евразийского экономического союза.
Срок годности пищевых продуктов – ограниченный период времени, в течение которого пищевые продукты должны полностью отвечать обычно предъявляемым к ним требованиям в части органолептических, физико-химических показателей, в т.ч. в части пищевой ценности, и установленным нормативными документами требованиям к допустимому содержанию химических, биологических веществ и их соединений, микроорганизмов и других биологических организмов, представляющих опасность для здоровья человека, а также соответствовать критериям функционального предназначения.
В соответствии с пунктом 3.1.1. СанПиН 2.3.2.1324-03 срок годности пищевого продукта определяется периодом времени, исчисляемым со дня его изготовления, в течение которого пищевой продукт пригоден к использованию, либо даты, до наступления которой пищевой продукт пригоден к использованию. Период времени (дата), в течение которого (до наступления которой) пищевой продукт пригоден к использованию, следует определять с момента окончания технологического процесса его изготовления и включает в себя хранение на складе организации-изготовителя, транспортирование, хранение в организациях продовольственной торговли и у потребителя после закупки.
Сроки годности пищевой продукции могут указываться по-разному. По этому вопросу Росстандарт в письме от 17 августа 2011 г. N 130-42/2489 “О сроке годности” дал соответствующие разъяснения:
“В соответствии с ГОСТ Р 51074-2003 “Продукты пищевые. Информация для потребителя. Общие требования” срок годности указывается следующим образом: “Годен… (Часов, суток, месяцев, лет)”, “Годен до… (дата)”, “Использовать (употребить) до… (дата)”.
Указание срока годности словами “не менее” считаем некорректным, так как при этом продукт может считаться пригодным к употреблению в течение неопределенно длительного времени, что стимулирует использование консервантов, и устанавливается препятствие для использования продукции с более короткими сроками годности”.
В п. 3.1.2. СанПиН 2.3.2.1324-03 содержит следующие требования к информации на этикетке о сроках годности пищевых продуктов:
“Информация, наносимая на этикетку, о сроках годности пищевых продуктов должна предусматривать указание: часа, дня, месяца, года выработки для особо скоропортящихся продуктов, продуктов для детского и диетического питания; дня, месяца и года – для скоропортящихся продуктов; месяца и года – для нескоропортящихся продуктов, а также правил и условий их хранения и употребления”.
Как организовать хранение и освободить полки от мусора
После того, как вы завершите чистку дома, оставшиеся вещи нужно аккуратно разложить. Чтобы квартира в считанные дни не приобрела прежний вид, продумайте систему хранения.
После того, как вы сделали уборку, важно разложить вещи правильно, не создавая новый беспорядок. Используйте для организации хранения красивые тканевые коробки и разделители
Обязательно определите место для каждой вещи и старайтесь всё время возвращать её туда после использования
Достаточно лишь следовать этому правилу несколько дней, после чего выработается привычка
Обязательно определите место для каждой вещи и старайтесь всё время возвращать её туда после использования. Достаточно лишь следовать этому правилу несколько дней, после чего выработается привычка.
Дополнительно приобретите коробки для хранения массивных вещей. Так будет организовано место в шкафу, и, чтобы взять с полки один предмет, не придётся переворачивать всё остальное.
Не спешите заполнять образовавшееся пространство новыми вещами. Попытайтесь понять, какие покупки действительно нужны.
Чтобы после уборки комната не казалась пустой и безжизненной, используйте стильные аксессуары, например, повесьте на стену рамки с фотографиями
- https://mentalsky.ru/minimalism-v-jizni/
- https://minlife.ru/minimalizm-v-bytu/
- https://www.forbes.ru/forbeslife/404669-zdorovyy-minimalizm-kak-izbavitsya-ot-lishnih-veshchey-i-ni-o-chem-ne-pozhalet
- https://gominimalism.com/minimalizm-rukovodstvo-dlja-nachinajushhih-2/
- https://moiinterier.com/stili-interera/stil-minimalizm-v-zhizni.html
- https://life4health.ru/minimalizm-v-bytu/
- https://homius.ru/minimalizm-kak-stil-zhizni.html
- https://www.InMyRoom.ru/posts/10289-nado-znat-12-prostyh-layfhakov-dlya-luchshey-zhizni
- https://agorohov.com/lichnost/minimalizm-kak-stil-zhizni
- https://just-live.ru/minimalizm-kak-stil-zhizni-s-chego-nachat/
Продукты из списка социально значимых товаров
В список продуктов питания первой необходимости входят мясные, молочные, хлебобулочные и другого рода изделия, из которых можно приготовить простые и сытные блюда. В категорию социально значимых мясных продуктов числятся свинина, говядина, баранина и куриное мясо, но бескостного мяса и окорочка в ней нет. Также в списке есть мороженая рыба, питьевое молоко жирностью от 2 до 3,2%, куриные яйца, сахар, соль, хлеб, черный чай, пшеничная мука первого и высшего сорта, а также макаронные изделия. Не забыты и овощи с фруктами: картофель, репчатый лук, белокочанная капуста, морковь и яблоки тоже жизненно необходимы человеческому организму.
Хлеб — один из главных продуктов первой необходимости
Перечень социально значимых продуктов, стоимость которых регулируется властями, определен Постановлением Правительства РФ № 530. Чтобы не допустить дефицита продуктов в сложные времена вроде пандемии, торговым сетям иногда разрешается ограничивать продажу некоторых социально значимых продуктов в одни руки. Это значит, что магазины в праве не продавать сахар, соль муку и так далее в больших количествах одному человеку. Такое ограничение позволяет достичь того, чтобы еды хватило всем людям.
Алкоголь и чипсы в список продуктов первой необходимости, само собой, не входят
Если верить открытым источникам, региональные власти могут расширять список продуктов первой необходимости, выпустив собственный приказ. Но убирать продукты из перечня никто права не имеет.
Как понять, что пришло время попрощаться с вещью
Есть один принцип избавления от лишнего: нужно задать себе вопрос «Радует ли меня эта вещь?». Определить это автор метода предлагает через тактильное ощущение: вы улыбаетесь и чувствуете приятные вибрации в теле — оставляете вещь, чувствуете что-то неприятное — избавляетесь немедленно. Но такой критерий сортировки не всем может быть понятен, поэтому есть советы от других экспертов. Например, автор книги о минимализме Фумио Сасаки «Прощайте, вещи! Новый японский минимализм» предлагает более 50 подсказок начинающим минималистам:
- спросите себя: «Если бы я вдруг каким-то образом потерял вещь, то захотел бы снова купить ее за полную стоимость?»;
- откажитесь от вещей, которыми не пользовались в течение года и не намерены пользоваться в будущем;
- выбросьте все, что храните исключительно ради того, чтобы произвести впечатление на окружающих;
- откажитесь от идеи оправдать потраченные деньги;
- выбросьте все, что создает визуальный дискомфорт;
- сфотографируйте вещи, с которыми собираетесь расстаться, чтобы смягчить удар (оцифровывать письма, фото, газетные вырезки рекомендует и Мари Кондо — это здорово экономит место).
Есть еще советы и от автора книги «Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья» Нагисы Тацуми, вдохновившей Мари Кондо на написание бестселлера «Магическая уборка»:
- не вешайте ярлык «жалко» на вещи, и вам будет намного легче от них избавиться (если вы чем-то не пользуетесь, потому что вам жалко это испортить, вы убиваете суть вещей);
- не оставляйте вещи на всякий случай (особенно это касается бумаг);
- не мешайте нужные вещи с полезными, это затруднит для вас сортировку;
- не возводите вещи, к которым вы не притрагиваетесь долгие годы, в ранг «священной коровы»; выбрасывайте их!
- заведите привычку проверять срок годности у продуктов;
- лимитируйте вещи зонами хранения (полкой в шкафу, ящиком, количеством вешалок).
Минимализм как стиль жизни
Большой дом, успешная карьера, постоянно толстеющий кошелек, машина бизнес-класса, престиж и всеобщее уважение. Это — не обещание, чего вы добьётесь, будучи минималистом. Это — мерки современного общества, по которым заочно считают, что ты — счастлив.
Ты — счастлив, когда у тебя есть всё! А, что, если это — не так? Есть ли на свете несчастные богачи и счастливые бедные? Конечно, это всё — крайности.
Но, суть в другом: общество часто измеряет уровень счастья по достатку человека, но это — не тот критерий.
Минимализм не зависит от кошелька. Это — не способность экономить на себе, не ограничение. Минимализм – это свобода выбирать то, что необходимо, умение отличать шелуху от сути, понимать и удовлетворять свои разумные потребности.
И, в первую очередь, минимализм – это образ жизни, подразумевающий расхламление не только вокруг, но и внутри себя.
Минимализм способен улучшить качество жизни, помочь понять себя. Это уже гораздо ближе к пониманию счастья. Но как стать минималистом?
Мой путь к минимализму начался почти 5 лет назад. Первые два года я посвятила поиску рабочей системы расхламления, и, в итоге, все мои вещи уместились в чемодан ручной клади и небольшой рюкзак.
Я дошла до своего минимума, но он стал стеснять меня. Я чувствовала себя виноватой за каждую покупку. Это — был знак: надо что-то менять.
Собрав весь свой опыт, я хочу поделиться 7-ю правилами здорового расхламления, которых я придерживаюсь.
Спонж для мытья посуды
Этот незаменимый предмет является просто идеальным местом для размножения микробов: влажность и пористая структура губки является очень благоприятной средой для их обитания. Самыми опасными бактериями считаются кишечная палочка и клебсиелла, обе эти бактерии способны вызывать острые кишечные инфекции и не только. Даже дезинфекция спонжа не даст стопроцентного избавления от них.
Рекомендации:
- мойте посуду в резиновых перчатках: таким образом бактерии не смогут попасть в организм через мелкие и незаметные ранки;
- используйте спонжи, выполненные из синтетических материалов;
- после использования спонжа для мытья посуды хорошо ополосните его и пропарьте в микроволновой печи;
- меняйте спонжи один раз в неделю!
