Теплота освещённости и психологический комфорт

Понятие психологического комфорта

Фото автора Alena Shekhovtcova: Pexels

Психологический комфорт – это совокупность определенных жизненных условий, при которых человек ощущает счастье и безопасность. Психологический комфорт всегда субъективен. Кому-то для его достижения нужна ситуация постоянной конкуренции, когда он доказывает свою значимость и успешность, для другого спокойная размеренная и вполне предсказуемая жизнь, а для третьего постоянный эмоциональный всплеск.

Психологический комфорт может затрагивать рабочую атмосферу, семейную, отношения с противоположном полом, детско-родительские отношения, творчество и вообще взаимоотношение личности с социумом.

Но субъективность восприятия будет присутствовать в каждой из их этих сфер. Так, одному комфортно, когда работа идет размеренно, спокойно, когда нет никаких дедлайнов и авралов, и он стабильно в шесть часов вечера возвращается домой, к семье. Для другого такой режим работы не будет иметь с ощущением психологического комфорта ничего общество, ему нужно «гореть» своим делом, отдаваться ему со страстью, он готов сидеть всю ночь, лишь бы закончить проект.

Факторы психологического комфорта

Психологический комфорт зависит от двух факторов:

• внешние условия жизни человека;
• его отношение к этим условиям.

Внешние условия – это среда, в которой ты находишься большую часть своей жизни. Почему большую часть, а не всю жизнь? Потому что находиться постоянно в условиях психологического комфорта невозможно.

В жизни всегда происходят неприятные события, трудности и межличностные конфликты, этого невозможно избежать, разве что, закрыться в комнате и не выходить из нее. Но даже тогда условия психологического комфорта вряд ли будут достигнуты, поскольку человек лишится возможности самоутверждаться, общаться с другими людьми и достигать успеха. Поэтому речь всегда идет о том, какие условия доминируют в жизни – комфортные или нет.

Принципы психологического комфорта

Поскольку зона комфорта всегда субъективна, у разных людей она будет выражаться по-разному, но есть несколько общих принципов, которые характерны для большинства:

• отсутствие постоянных и длительных стрессов, ведь они ведут к переутомлению и эмоциональному выгоранию;
• отсутствие людей, которые вызывают неприятные эмоции, портят настроение и пытаются манипулировать окружающими;
• чувство безопасности, при котором ты можешь открыто высказывать свою точку зрения, выражать эмоции и проявлять инициативу без страха осуждения со стороны окружающих.

Тревога и дискомфорт

На деле это значит, что нас не осуждают, не пытаются вызвать в нас чувство вины, поощряют начинания, и ты находишься в доброжелательной атмосфере принятия.

Если все эти условия соблюдены, возникает определенная зона комфорта, но «идеальных» условий практически не бывает, либо они длятся не слишком долго, пока не возникает очередная проблема или конфликт. Это не значит, что невозможно находиться в состоянии психологического комфорта постоянно, поскольку возможность саморазвития помогает нам не только менять условия жизни, которые нас не устраивают, но и менять свое отношение к этим условиям.

Главный показатель психологического комфорта – это среда, в которой ты можешь быть сама собой. Ты не боишься, что тебя осудят, посчитают недостаточно умной или веселой, воспользуются твоей искренностью в личных целях. Ты можешь проявить себя, со всеми своими недостатками, ошибками, сомнениями и знать, что близкие от тебя не отвернутся.

Сценарии освещения

Помимо рассчитанного количества в Лм свет воспринимается нами эмоционально, поэтому важно, какую атмосферу мы хотим получить: то ли это рабочая поверхность, то ли это место релаксации. Любое помещение трехмерно, поэтому так важно иметь различные сценарии освещения

Желательно делать их независимыми друг от друга, располагая в различных ярусах

Любое помещение трехмерно, поэтому так важно иметь различные сценарии освещения. Желательно делать их независимыми друг от друга, располагая в различных ярусах

Верхний ярус – люстры, закарнизная подсветка, подсветка в верхней части шкафов.

Средний – торшеры, настольные лампы, бра, различные настенные светильники. Кстати, настенный светильник, направленный вверх, создает освещение без теней.

Нижний – подсветка лестничных ступеней, свет, встроенный в пол, либо по периметру мебели. Замечательно освещает, только вопрос с подбором осветительных приборов.

Фото: pinterest.com

Психологический комфорт это. Психологический комфорт общения.

Почему с одними людьми нам спокойно, хорошо, уютно, хочется поскорее встретиться и как можно больше времени быть рядом, а с другими невозможно провести даже 5 минут?

Почему с одним можно общаться обо всем на свете, а с другим разговор заканчивается после дежурных фраз о погоде?

Вообще, психологический комфорт — это то что, очень трудно создать искусственно, или объяснить, почему он возникает. Он или есть или его нет. Нет, конечно, когда ты хочешь, чтобы человеку было с тобой комфортно и все для этого что-то делаешь, то это не может не приносить плодов. Так солярий никогда не заменит солнца — и будто загар появляется, и он ничем не отличается, и тепло чувствуешь, но это все — то не то, искусственное. Искусственное всегда проигрывало природному.

Для меня психологический уют — это когда я могу говорить обо всем и ни о чем, когда нет тем — табу, когда можно просто помолчать (речь не идет только о любимом человеке) и тебя без слов поймут, когда не думаешь, что можно говорить, а что — нет. Просто спокойствие. Просто уверенность. Просто.

К сожалению, может к счастью, но людей, с которыми по-настоящему уютно, не так уж много. Лично у меня, пальцев одной руки многовато будет. Поймите правильно, есть еще люди, с которыми хорошо говорить, интересно проводить время, но с ними не уютно.

Порой уют возникает в совершенно, казалось бы, неожиданных ситуациях — с незнакомыми людьми. Так называемый «Эффект Попутчика». Когда совсем чужой человек на несколько часов становится родным и близким. Почему так происходит? Ну конечно, в первую очередь такой человек должен быть хорошим слушателем и собеседником, но в данной ситуации не это является определяющим фактором. А то, что этого человека вы видите в первый и, скорее всего, в последний раз. Поэтому можно говорить все что угодно — это никогда не будет использовано против вас. Тогда как со знакомыми всегда есть возможность того, что то, что сказано где-то потом «Всплывет». Поэтому и откровенные разговоры часто и легче происходят с незнакомыми людьми. И как следствие — часто с ними уютнее.

Но это только верхняя часть айсберга. То, что мы понимаем и можем проанализировать. Сознательное, так сказать. А есть еще бессознательное.

Некоторые ученые называют это флюидами, парапсихологи шестым чувством. Это когда ты понимаешь, что человеку можно доверять, тебе с ним легко и просто, хотя объяснить, почему это так ты толком и не можешь. Просто есть ощущение родства душ.

Некоторые составляющие шестого чувства: глаза, движения (закрытые или открытые руки, осанка, жестикуляция), мимика. Когда то, что человек говорит и то, что мы «чи Таем» по жестам, глазам, мимике совпадает, является для нас положительным и не вызывает внутреннего сопротивления, тогда и возникает это ощущение комфорта

Только в том случае, если же человек говорит даже вполне «Правильные» слова, приемлемые для нас, но в это же время его движения свидетельствуют о другом — отвлекается внимание от самого языка. Ибо собеседник сосредоточивает внимание на «Мельнице» перед своими глазами и т. д., тогда наш мозг на подсознательном уровне дает нам сигнал «не все в порядке»

Хотя умом мы, возможно, еще и не успели этого понять

д., тогда наш мозг на подсознательном уровне дает нам сигнал «не все в порядке». Хотя умом мы, возможно, еще и не успели этого понять.

Как создать уют? Несколько простых советов. Придерживаться культуры речи: не повышайте голос, внимательно слушайте собеседника — возможно именно сейчас ему нужно, не насмешка ли булавка, а просто ваши уши. Не лезьте с советами, если вас не просят, а если уже что-то говорите, или озвучиваете свое мнение, то делайте это в толерантной форме — если чье-то мнение есть отличное от вашего, это далеко не означает, что оно является априори неправильным.

Только в том случае, если не уют, то хотя бы приятное общение вы точно получите.

Системы и виды

Системы производственного освещения учитывают как естественные, так и искусственные виды. Естественное освещение создается прямыми или рассеянными солнечными лучами, попадающими в помещение через окна.

К искусственному свету могут быть отнесены лампы накаливания, газоразрядные лампы или диодные и другие. Выделяют также совмещенное освещение, при котором нехватка дневного света частично компенсируется искусственным.

Совмещенное освещение на производстве

Качественное освещение залог успешных переговоров и продуктивных планерок

Максимально подробно тема искусственного освещения рассмотрена в статье.

По функциям искусственное освещение делят на:

• рабочее;
• дежурное;
• аварийное;
• охранное;
• сигнальное;
• бактерицидное;
• эритемное.

Рабочее, применяемое для работы на производстве.

Дежурное, которое остается включенным во вне рабочее время.

Аварийное, которое включается при авариях, взамен основного

Выделяют освещение безопасности, предназначенное для поддержания нормального уровня рабочего процесса на минимально допустимом уровне, если после выключения основного возникает опасность для жизни людей (например, в операционной), важного технологического процесса (в лабораториях) и т.п

Также выделяют светодиодные светильники аварийного освещения с аккумулятором, которое необходимо для безопасной эвакуации людей из аварийного здания. Его устанавливают на эвакуационных лестницах и проходах.

Охранное – необходимо для создания хорошо освещенной зоны в ночное время во избежание незаметного проникновения злоумышленника на территорию объекта.

Сигнальное — применяется для сигнала об опасности вторжения на обозначаемую зону. Пример: сигнальные огни для самолетов на высоких зданиях.

Бактерицидное — ультрафиолетовое облучение, включаемое для обеззараживания территории.

Эритемное — к нему относится свет, воспроизводимый UV лампами, в малых дозах оказывающее положительное влияние на человеческий организм. Его применяют в помещения на производстве, где постоянно не хватает дневного света.

По виду искусственного освещения выделяют:

1. Общее. Представляет собой распределенный по всей территории производственного помещения свет. Общее равномерное моделируется так, чтобы свет был равномерно распределен по всему пространству (трековое освещение например). Общее локализованное строится с учетом отдельных зон, требующих более яркого освещения.
2. Местное. Применяется для создания узкого светового поля на небольшой рабочей зоне.
3. Комбинированное. Оно сочетает в себе местное и общее освещения.

Классификация производственного освещения

Далеко не все нанимают дизайнеров при ремонте своей квартиры, полагаясь исключительно на свое чувство прекрасного и понимание комфорта.

Так какое же освещение лучше для каждого помещения в вашем доме? Рассмотрим вариации и предложим несколько советов, которые помогут вам при обустройстве ваших квартир и домов.

Как удобно было раньше – одна единственная лампочка накаливания желтого цвета дома и «больничное» освещение в остальных «недомашних» помещениях. Зато теперь, как лампочек – глаза разбегаются, так и света от них…

Покупая жилье без отделки,  как например таунхаусы в Ленинградской области в ЖК «Ломоносовская усадьба» вы становитесь дизайнером и сможете сами «срежиссировать» освещение помещений в вашем доме.

Что такое холодный и теплый свет.

Свет, точнее его температура, измеряется в Кельвинах.

• Теплый до 3500К.
• Нейтральный до 3500-4500К.
• Холодный – от 4500К.

Считается, что чем «холоднее» цвет, тем вреднее его воздействие на глаза, что впоследствии может вызвать проблемы со зрением. Но! При уличном освещении используют холодное освещение, так как оно лучше освещает. Плюс, такое освещение «взято» из природы. Оно утреннее, т.е. имеет бодрящий, пробуждающий эффект.

Какой свет лучше для квартиры теплый или холодный?

• Теплый свет меньше давит на глаза, делают атмосферу более мягкой и расслабленной.
• Окружение в квартире становится более уютным. Лица выглядят более живыми.
• Минус теплого света – с его помощью сложнее осветить большую площадь. помощью труднее хорошо осветить большую площадь.
• Холодный свет имеет «бодрящий» эффект. Позволяет легче сконцентрироваться, настроится на рабочий лад.
• Теплый свет дает уют и уединением, а нейтральный – камерность.

Световые сценарии квартиры.

• Компоновка света теплого, холодного.
• Смешение мощности излучения.
• Устройство световых решений на разных уровнях: потолок, бра, торшеры.

Одной люстры мало. Нужно дополнительно освещение. Это и создаст комфорт и функциональность.

Какой верхний свет лучше — теплый или холодный? А нижний?

• Смотря какой светильник.
• Смотря какое функциональное назначения помещения.
• Насколько интенсивно естественное освещение помещения.
• Какой цвет преобладает в вашем интерьере? Если у вас много холодных оттенков, то холодный свет усилит эффект. Вы готовы к этому?
• Если у вас желтые обои, то желтый свет превратит комнату в желток.
• Если у вас темный потолок, то люстра направленная рожками на потолок может превратить вашу комнату в подземелье – черный поглощает весь свет (помним из физики).

Какой свет лучше для спальни?

Лучше теплый. Кожа выглядит здоровее. Слишком яркий белый свет вечером заставит мозг думать, что сейчас утро. Белый свет не позволит расслабиться.

Какой свет лучше для детской?

Лучше — два вида общего света: нейтральный для утра и теплый желтый — для вечера. Хрусталик детского глаза особенно восприимчив к синему спектру, потому никакого «холодного белого» — ламп свыше 4000К. Кроме того, не должно быть прямого попадания света в глаза.

Какой свет лучше для кухни?

Зависит от ситуации: если на кухне только готовят, лучше свет похолоднее. Если и едят, то у стола должно быть теплое освещение. Белый свет искажает цвет продуктов и это может негативно сказывать на ее восприятии мозгом.

Какой свет лучше для ванной?

В качестве основного лучше теплый свет — цвет кожи выглядит лучше, и человек себе больше нравится. Также можно замиксовать. Общий теплый для релакса. Белый для зеркала: для макияжа и бритья.

Куда лучше направить свет?

Дискомфорт от освещения может быть связан не с температурой, а с направлением световых потоков. Гораздо комфортнее, когда свет «обволакивает» нас, а не бьет прожектором в глаз.

Генеральный план расположения таунхаусов и земельных участков в жилом комплексе.

Ипотека от 2,7%.
Стоимость таунхаусов от 3 899 300 р.

ВАЖНО. 1

Земли в ЖК «Ломоносовская усадьба» относятся к категории населенных пунктов. Зона Ж-2.
2. Вид разрешенного использования. Для многоквартирной застройки (индивидуальные/блокированные жилые дома до 3х этажей).

В стоимость домовладения включены:

• Дом от 89 до 152 кв.м (2 этажа с утепленной мансардой).
• Коммуникации.

Подробную информацию можно получить в отделе продаж: +7 981-163-02-01.

Критерий комфорта

К критериям комфорта относится:

• Освещенность (Е, люкс). Данный показатель оценивает интенсивность светового потока, приходящегося на 1 м2 освещаемой площади. Освещенность позволяет судить о том, насколько правильно подобрано светотехническое оборудование для отдельно взятого помещения, обеспечивают ли оно требуемый уровень яркости и психологический комфорт. Этот параметр в большей степени используют для оценки осветительных приборов, нежели чем отдельных источников света.
• Световой поток (Ф, люмен) — единица измерения мощности видимого светового излучения. Этот показатель напрямую зависит от потребляемой мощности ламп: чем выше мощность, тем больше значение светового потока.
• Цветовая температура (К, кельвин) – показатель, позволяющий определить цветовой спектр излучения лампы. Во многом, цвет находящихся в помещении объектов воспринимается определенным образом благодаря различным спектральным оттенкам источников света. К слову, диапазон значений цветовых температур изменяется от теплых (красных, желтых) до холодных оттенков (голубой, синий).
• Индекс цветопередачи (Ra). Данный параметр позволяет оценить степень искажения оттенков в освещаемой среде. Значение индекса оценивают по 100-бальной шкале, исходя из того, что максимальная величина — 100 соответствует восприятию цветов при солнечном освещении.

Критерии комфорта позволяют подобрать светильники, обеспечивающие необходимую интенсивность освещения и равномерное распределение светового потока с учетом размеров и формы помещения, количества источников естественного света, дизайна и т.д.
Люди, которые раньше никогда не имели дело со светотехникой, могут получить подробную информацию о характеристиках светильника из маркировки на этикетке. Правда эта аббревиатура используется лишь авторизованными отечественными и зарубежными производителями.

1. Первая буква соответствует типу используемых в светильнике ламп. Например, галогенные источники света обозначаются буковой «И», в то время как для маркировки линейных и фигурных люминесцентных ламп используются буквы «Л» и «Ф».
2. Вторая буква аббревиатуры содержит сведения о способе крепежа светильника к поверхностям. Приборы, маркированные буквой «С», подразумевают монтаж на подвесной конструкции, «П» — крепление к потолку, «В» — встраивание в стену, «Д» — пристраиваемый тип крепления, «Б» — крепление к стенам и т. д.
3. Третий буквенный символ расшифровывает назначение прибора: светильники для жилых помещений маркируются буквой «Б», в то время как для офисных осветительных систем используется буква «О».
4. Четвертый двузначный цифровой символ соответствует серийному номеру.
5. Пятая цифра — это количество источников света, используемых в данном осветительном приборе.
6. Шестая цифра — обозначает мощность, потребляемую светильником в ваттах.
7. Седьмой трехзначный символ соответствует номеру модели.
8. Восьмой буквенный символ позволяет судить о географическом диапазоне эксплуатации светильника. Например, приборы, маркированные буквой «У», подойдут для зон с умеренным климатом, «Т» — для тропических и субтропических зон с высокой температурой и влажностью. Маркировка «О» соответствует приборам универсального использования. Такие лампы можно использовать везде, исключение составляют лишь зоны с критическими низкими температурами.
9. Девятая цифра (от 1 до 5) содержит сведения об условиях эксплуатации осветительного прибора. Светильники с маркировкой «1» предназначены для работы на открытом воздухе, а светильники с аббревиатурой «4» рассчитаны на эксплуатацию в закрытых прогреваемых помещениях. Приборы с цифрой «5» монтируют в помещениях с повышенной влажностью.

СОВЕТ РЕДАКТОРА

При покупке светильника следует убедиться в его работоспособности, проверить наличие всех необходимых для монтажа деталей, оценить легкость и доступность проведения сервисного обслуживания и замены ламп.
Кроме этого, необходимо учитывать и специфику помещений, для которых подбирается тот или иной вид светильника. Например, осветительные приборы для спортивных объектов должны быть оборудованы защитными решетками. На торговых площадях на первый план выходит акцентное освещение, в то время как в школах и офисных помещениях предпочтительно использовать светильники рассеянного излучения, обеспечивающие яркое освещение и т.д.
Рассмотренные выше критерии выбора светильников помогут покупателям не потеряться в огромном ассортименте светотехнической продукции, представленной на современном рынке, и приобрести качественный и функциональный осветительный прибор с наиболее подходящими характеристиками.

Психологический комфорт в семье это.

Психологический комфорт в семье.

Помните, вовремя остановиться, оглянуться – это путь к пониманию действий ребенка, к представлению о том, как действовать в данной ситуации, к устранению раздраженности. Ни возраст, ни опыт, ни знания не гарантируют вам правильности поведения в обращении с ребенком, поэтому всегда рассматривайте ситуацию с обеих точек зрения: и своей, и ребенка. Немедленное эмоциональное реагирование взрослого на проступки ребенка, однообразное по форме и не включающее каждый раз анализа конкретной ситуации, – это прямой путь к конфликтам с ребенком.

А помочь может искренняя демонстрация своего огорчения, его понятное объяснение и связь с поступком ребенка; уверение в том, что вы поняли, чего хотел ребенок, и предложение ему других, более приемлемых путей к цели; выражение уверенности, что ребенок все понял и в подобных случаях поступит иначе. При этом не надо выходить далеко за пределы происшедшего и обобщать: «Ты вообще безрукий, все только портишь!» или «Ты никогда не научишься соображать, что можно, а что нельзя».

Помните: ругаем не ребенка, а его поступок.

Если очень напирать на то, что вас не устраивает ребенок (а не то, что он сделал), ребенок достаточно скоро начнет думать, что вы его не любите, что он лишний в семье.

Многие из вас спросят: «Так что же, все разрешать?» Нет, все разрешать не надо, нужно только внимательно подходить к таким важным вещам, как запреты и ограничения.

Посмотрим, что мы запрещаем, чего требуем и чего ожидаем от наших детей.

Надо сказать, что одни родители задумываются над этими вопросами, другие нет. Они считают, что их право как родителей – запрещать или разрешать, а ребенок обязан немедленно повиноваться, а не рассуждать. При этом характер запрещений всегда категоричен, нет попыток объяснить ребенку, почему именно нельзя. Требование подчиняться без рассуждений также ведет к конфликтам. Единственное, чего не происходит в этих случаях, – это умение разумно поступать в сложных и опасных ситуациях, находить выход из них, представлять возможные последствия своих поступков. А ведь именно в совместном размышлении, рассуждении о том, чего нельзя и почему, закладываются задатки умения «соображать, что делаешь», которое мы требуем от ребенка, очевидно предполагая, что он этому сам как-нибудь научится от наших воспитательных выкриков.

Что следует запрещать ребенку и как?

Часть запретов связана с его безопасностью и безопасностью других людей, это так называемые безусловные запреты: нельзя лезть в огонь, в воду, есть несъедобные вещи и т. п.Есть условные запреты, которые в одних случаях являются истинно строгими, а в других нет. Например, нельзя шуметь и прыгать дома, где таким поведением можно помешать другим людям или что-нибудь разбить, и в то же время оно совершенно оправданно в спортивном зале.

Всегда, когда вы что-то запрещаете ребенку, следует объяснить причину запрета и возможные последствия нежелательного поступка – это первое правило запрещения. Только выполняя его, можно снизить количество конфликтных ситуаций между родителями и детьми.

При этом помните, что часто наши запреты для детей бывают трудно выполнимы. Для нас кажется естественным заявить: «Ну-ка кончай играть, собери все и ложись спать» или приказать: «Прощайся живо с другом и пойдем домой». Взрослых, занятых беседой, нам никогда не придет в голову разогнать так бесцеремонно. И уж, во всяком случае, мы обязательно извинимся перед ними, если будем вынуждены нарушить их планы. А вот перед ребенком в подобной ситуации мы не извиняемся почти никогда.

Большей части подобных требований можно было бы избежать. И тогда у детей не возникнет давящего, тяжелого чувства подспудного протеста против наших не всегда справедливых требований, а заодно и против справедливых, обязательных, общечеловеческих. Скольких трудностей можно было бы избежать, если бы мы всегда помнили, что в любом конфликте с ребенком как минимум двое участников и что трудно не только нам с ним, но и ему с нами. Ведь он меньше, слабее, неопытнее.

Какой свет лучше: теплый или холодный

Лампы холодного и теплого света

Свет принято разделять на теплый и холодный. Теплый лучше всего подходит для вечера, в дневное же время наиболее естественен холодный свет. Играя важную роль в формировании циркадных ритмов человека, теплый свет помогает нам расслабиться, забыть о дневных заботах и подготовиться ко сну.

Холодный же, наоборот, держит нас в тонусе, заставляет быть бодрее и энергичнее. Но и холодный, и теплый свет могут нарушить работу наших внутренних часов, застав нас в неподходящее время.

Цвет света выражается в цветовой температуре (измеряемой в кельвинах), равной температуре абсолютно черного тела, при которой оно испускает излучение такого же цвета. Вас может смутить, что теплому свету соответствует низкая температура, а холодному – более высокая, но, к сожалению, это именно так.

Так, свет с цветовой температурой 2700-3000 K называется теплым, имеет желтоватый оттенок и является типичным для ламп накаливания. Как видно из их названия, светятся они за счет раскаленной вольфрамовой спирали, фактическая температура которой напрямую связана с температурой цвета.

Люминесцентные лампы бывают как мягкого белого света с температурой 3000 K, так и с холодным светом – от 4000 до 6500 К.

Во время восхода и заката солнечный свет чуть теплее, чем свет лампы накаливания – около 1800 К, в полдень в ясную погоду – 6500 К. Именно поэтому теплый свет от искусственных источников ассоциируются у нас с вечером, а холодный – с ярким солнечным днем.

Стоит заметить, в пасмурный день рассеянный солнечный свет может достигать температуры 10000 К, что наряду с отсутствием видимых теней действует на человека угнетающе. К счастью, лампы с такими характеристиками практически не встречаются (разве что у фотографов).

От Луны по ночам исходит голубоватый холодный свет с температурой 4100 K. Свет пламени спички или свечи обычно имеет температуру в диапазоне 1700-1900 K.

При теплом освещении мы воспринимаем цвета предметов, как правило, немного не так, как при обычном дневном. Лампа накаливания, например, усиливает теплые тона, и приглушает холодные.

На это стоит обратить внимание при покупке мебели и деталей интерьера. Во избежание неприятных сюрпризов их следует выбирать при освещении, максимально приближенном к имеющемуся у вас в квартире

Также помните, что на цвет могут влиять не только характеристики самой лампы, но и абажуры, плафоны и прочие рассеиватели.

С возрастом хрусталики в наших глазах могут немного желтеть, поэтому мы начинаем видеть все в более теплых тонах. Добавление холодного света в освещение может помочь в такой ситуации.

Теплый или мягкий белый свет отлично подходит для создания ощущения уюта в жилых пространствах, где мы хотим чувствовать себя расслабленно и комфортно. Избыток теплого света на рабочем месте может влиять на вас усыпляюще и мешать сосредотачиваться на нужных задачах. Именно поэтому в офисных помещениях обычно преобладают светильники с холодным светом.

Тёплый свет в Кельвинах

Теплый свет расслабляет и создает атмосферу уюта. Теплый белый: цветовая температура ниже 3500 K. Лучше выбирать именно нужное значение цветовой температуры в Кельвинах, так как у разных производителей понятия «теплый» могут различаться.